得了牛皮癣如何保养眼睛

　　得了牛皮癣如何保养眼睛？眼睛是人类感观中重要的器官，所以对眼睛的保养。那么，得了牛皮癣如何保养眼睛？

得了牛皮癣如何保养眼睛？牛皮癣患者身体取下蹲姿式，用双手分别攀住两脚五趾，并稍微用力地往上扳，用力时尽量朝下低头，这样便有助于使五脏六腑的精气精气上升至头部，可以起到明目的。另外，牛皮癣患者平时应保持端正的坐姿，腰背挺直坐位，以鼻子徐涂吸气，侍气吸到限度时，用右手捏住鼻孔，紧闭双眼，再用口慢慢地吐气。并且在清晨起床时，先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴双眼，反复三次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周，对眼睛的保健是非常理想的。

做好手部运动对眼睛也是有好处的。牛皮癣患者每天坚持早晚各做1遍小指向内折弯，再向后搬的屈伸运动。每遍进行30-50次并在小指外侧的基部用拇指和食指揉捏50-100次。此法坐、立、卧皆可做，坚持经常做，不仅能养脑明目，对有白内障和其它眼病者也有一定。

　　天津津门皮肤病医院诊治白癜风、牛皮癣、湿疹、荨麻疹、过敏性皮炎手足癣等。

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