节制牛皮癣扩散六大措施

　　节制牛皮癣扩散六大措施，牛皮癣是我们比较常见的一种皮肤病，牛皮癣的繁衍能力是非常强的，可能开始只是星星点点的一些，但是用不了多长时间就变成了片状，下面天津津门皮肤病医院介绍怎么节制牛皮癣扩散的问题。

节制牛皮癣扩散六大措施的方法与偶以下几点：

　　时刻注意皮肤的变化

得了牛皮癣的人对待自己的皮肤要比对待婴儿的皮肤还要宝贝，涂抹保湿产品时也要注意不能弄伤和出屑。还有主要定期修剪自己的指甲，以防止自己弄伤自己，确保药物--例如煤焦油洗发水(治头皮牛皮藓的药)--能够到达头皮而不仅仅是在头发上。同时，有规律地用舒缓型沐浴露(如焦油沐浴露)洗澡可能会有助益。

自己一点晒太阳的时间

对于牛皮癣患者来讲，阳光中的紫外线能很好的帮助去除细菌，但是晒太阳的时间也不能过长，还有就是一定要避开烈日，在午后或是清晨晒晒太阳的比较好的，牛皮癣患者也要注意涂抹防晒霜，避免阳光直射造成的皮肤癌。

室内湿度适中

牛皮癣的人怕的就是气候干燥，这时候一定要注意室内的湿度问题，干燥会让牛皮癣更加严重，因此一定要注意室内湿度的保持。

用保湿水

皮肤干燥是牛皮癣越来越严重的温床，因此一定要注意保湿，在选择上我们说浓度大的，油性的润肤霜比较好，能够长期锁住肌肤的水分，如果是晚上在用完保湿产品后，可以保鲜膜包裹起来，脸部除外。

使用加湿器

对于有条件的人来讲，比较好是选用加湿器，尤其是在干燥行冷的季节。