牛皮癣出现了脱发的现象怎么办

　　一些牛皮癣病患可能会出现脱发的现象，引起脱发的原因很多，如缺乏某种微量元素。由于30%的脱发牛皮癣病患都是缺铁者，因此要多吃含铁质丰富的食物，牛皮癣出现了脱发的现象怎么办呢？天津津门皮肤病医院的解析。

天津津门皮肤病医院：避免因不当治疗而造成不良的心理压力和严重的经济负担，让病患错过比较好治疗时机。因此要注意一下防止避免进入治疗误区。

　　牛皮癣出现了脱发的现象怎么办呢？要多吃含铁质丰富的食物如黄豆、黑豆、蛋类、熟花生、菠菜、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。其他一些含有丰富铁质的食品，如瘦肉、包心菜、芹菜、水果等等也都是对脱发有治疗作用的食物。

　　脱发的原因之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。应该避免摄入过多的糖分及盐分或动物性脂肪。一般脱发牛皮癣病患的头发中氮氨酸、胱氨酸减少，多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品，补充植物蛋白，也能够帮助改善脱发现象，保持头发健康，改善发质。

　　有脱发现象的牛皮癣病患除了要注意补充营养外，还可以食用一些基本的护发食物，缓解脱发症状。牛皮癣病患可多吃牛骨汤、排骨汤等补充类粘蛋白和骨胶质，也可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等富含维生素E的食物，来抵抗毛发衰老，促进毛发生长。

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