远离青春痘要注意细节

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　　远离青春痘要注意细节？相信在现实生活中我们周边的朋友多多少少经常会青春痘给困扰着，虽然它不会给人们带来的自觉症状，不过可严重影响美观，因而给人们带来很大的心里压力，所以我要做好预防准备，这样才能更好的远离它。

　　远离青春痘要注意细节？天津津门皮肤病医院介绍青春痘又被叫做痤疮，此病一般会累及面部以及胸背部等部位。主要累及青春期男女，而且男性的损害比较严重。青春痘患者病发之后一般会出现丘疹、粉刺、囊肿、脓疱以及结节、粉瘤以及愈后的疤痕等损害，疤痕会影响美观，所以要做好以下一些细节：

　　1．精神、心理调节要乐观自信，坚持积极、公道的治疗。

　　2．饮食方面要留意“四少一多”，即少吃辛辣食品，如辣椒、葱、蒜等，少吃油腻食品，如动物油、植物油等，少吃甜食，如糖类、咖啡类，少吃“发物”，如狗、羊肉等，适当吃凉性蔬菜、水果，留意避免胃肠道疾病病发等。

　　3．生活方面比较好不吸烟，不饮酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太湿润的场所也尽量避免，以免加重损害。