下巴长痘痘如何调理

　　青春痘长在下巴，也是件很烦恼的事情。痘痘是青春期的我们都非常关心的话题，同时痘痘也就是医学上所说的痤疮，下巴也是痘痘比较喜居的部位，长了痘痘后，对人们的美观影响是非常大的。那下巴长痘痘如何调理呢？天津津门皮肤病医院讲解。

　　天津津门皮肤病医院提醒治疗需要一个漫长的过程，患者在治疗进比较好选择一个适合自己的方法，对症治疗。天津津门皮肤病医院介绍。

　　下巴是痘痘经常出现的区域，下巴长痘痘不仅影响姐妹们的漂亮的脸蛋，还严重影响我们的美丽的心灵，可以说是个十足的讨厌的家伙。下巴长痘痘如何调理呢？

　　一般下巴长痘痘都是由于内分泌失调造成，如果是女性的话下巴长痘痘的原因可能是由于月事不顺所引起的，而如果是男生的的话男性下巴长痘痘的原因可能是痔疮或便秘等问题。下巴长痘痘的饮食调理，要少吃辛辣、油炸、刺激食物，增加富含纤维素和维生素的蔬菜的摄入，特别是增加维生素B的摄入。多喝水，有利于新陈代谢，少吃高脂肪性食物（如牛，羊肉类等），饮食结构糙米蔬菜水果为主，多吃含维生素高的食物，不要吃味精鸡精，因为这会造成锌的排除增加，锌的缺乏几会导致这个病，如果你是男生建议你一定不要吸烟 ,喝酒。

　　有了痘痘别去挤，因为如果消毒不到位容易感染，会变的更严重，注意休息，不能熬夜，睡眠时间要充足，避免长时间的对着电脑，因为电脑辐射容易是皮肤吸附灰尘堵塞毛孔，从而诱发青春痘。

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