如何避免荨麻疹的危害

荨麻疹是一种很常见的皮肤疾病，它的发生与很多原因有关，我们在生活中要积极预防。

燥热、情绪激动等可使自主神经系统的胆碱能性神经末梢释放乙酰胆碱，乙酰胆碱会引起血管扩张，促使组织胺释放，就会引发荨麻疹。

有些因素可直接刺激血管使之扩张和产生荨麻疹，如饮酒、精神紧张、失眠这些因素会刺激血管扩张，引发荨麻疹。

一些遗传因素如家族性荨麻疹综合征，延迟性家族性局限性热荨麻疹，是荨麻疹的发生条件。

患上荨麻疹要注意饮食，荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物像鱼虾海鲜会引起荨麻疹的产生，我们要少吃含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的食品。另外辛辣刺激的食物也要少吃。

注意卫生，避免不良刺激，要时刻注意保持室内外的清洁卫生，一些猫狗宠物的毛发粪便会是过敏原，要尽量避免。避免吸入花粉、粉尘等。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。我们在接触一些化学用品的时候也要小心。

我们要积极治疗原有疾病，荨麻疹既有可能独立发生，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。治疗荨麻疹先要把这些疾病治好。